شات ايلول ,دردشة ايلول, شات عربي بدون تسجيل مجانا شات ايلول,دردشة ايلول,جات ايلول , شات عربي,دردشة موبايل,شات للتعارف, دردشة مجانية
فيتامينB12: هو إحدى فيتامينات*B*الثمانية المنحلة بالماء موجود في بعض الأطعمة أو كمكمل غذائي أو كدواء بوصفة طبية . أهمية فيتامين B12: فيتامينB12 لها دور في تكوين الحمض النوي الصبغي و تكون خلايا الدم الحمراء. فيتامين B12لا يصنع في الجسم نحصل عليه من المأكولات الحيوانية والمكملات الغذائية. الأطعمة الغنية بفيتامين B12 …
أكمل القراءة »فيتامينB12
